|
Scholing
Karate
Club Eerbeek stimuleert het sporten in het algemeen. Niet alleen karate
is daar goed voor maar ook het bewegen en beoefenen van andere sporten
is belangrijk. Maatschappelijk wil Karate Club Eerbeek bijdragen leveren
aan deze gedachte.
Daarom heeft Karate Club Eerbeek speciale les (sen) ontwikkeld om deze
toe te passen voor scholen, buurtcentra’s, jongerencentra,
verenigingen, bedrijven om kennis te maken met Karate en oosterse
vechtkunst.
Bent
u geïnteresseerd dan kunt u contact opnemen met ons per
mail
Weerbaarheidtraining
Wat
is weerbaarheid, de weerbaarheidtraining is gericht op het vergroten van
het gevoel van veiligheid door mensen te leren, effectiever te reageren
in uiteenlopende situaties. Het bewegen is daarbij een succesvol
aangrijpingspunt. Er wordt steeds geoefend met werkvormen die fysieke en
mentale componenten bevatten. Over de manier waarop dat gebeurt wordt
met elkaar gesproken en de ervaringen van anderen helpen bij het zoeken
naar de eigen mogelijkheden.
Tijdens
de training is de ondersteuning en begeleiding gericht op aspecten als
zelfwaardering, steun van de groepsleden en plezier in bewegen.
Behalve
de waarde die de methode heeft in relatie tot veiligheid en steun is het
natuurlijk gewoon leuk om te bewegen. Voor veel personen is weerbaarheid
de eerste (hernieuwde) kennismaking met bewegen. Waar georganiseerde
sportbeoefening voor velen een te hoge drempel heeft is weerbaarheid wel
gemakkelijk te beoefenen dicht bij huis bijvoorbeeld in een buurthuis of
sportzaal. Heeft men één keer de smaak te pakken dan blijft de drang
tot bewegen vaak aanwezig.
Bent
u geïnteresseerd dan kunt u contact
opnemen met ons per
mail
|
